ついにブラオフしました！！！！
2024年07月08日のことです☆
2020年11月30日にワイヤー装着から約4年近くで
晴れてブラオフになりました。
ここまで、記録をすっ飛ばしていきすぎじゃない？
と思われる方もいるかもしれないけど、実は
ワイヤーが最終段階に入ってからは本当に地味で、
微調整を繰り返しながらパワーチェーンを付けたり外したり・・・といった状態で
あまり情報としては有益とは言えなかったんですよね。
ゴムかけはブラオフの二カ月前くらいにはやめていました。
微調整の中で、素人では分からない細かな部分を始め
見た目的に私自身が気になることはその都度伝えていました。
終わってしまったら、やっぱり納得出来ないと感じてもまたお金がかかってしまうからです
ここからはわたしが実際に不満だった・気になった点を紹介していきます。
気になった点①：ブラックトライアングル
まず気になった一つ目がブラックトライアングル。
これは矯正を始めた人なら殆どの人が気になることだと思うのですが
本当に気になるんです・・・笑
歯並びが良くなってくると欲が出るので。。。
歯列矯正によるブラックトライアングルの原因としては
やっぱり元の歯並び。
歯並びが悪かったり、前歯が出ていたり
歯同士が重なってた年月が長ければ長い程、歯の形成にも影響があって
形も悪くなり綺麗な歯並びになった時に見た目に如実に現れるようです。
確かにわたしの歯は特に前歯は出ていて少し曲がって生えていたし、
下の歯の前歯も二番目両側が奥に引っ込んでいました。
だからこうやって綺麗になった時に、
その箇所のブラックトライアングルが目立っているんですね
前歯だから余計に(´;ω;｀)
で、先生にどうにかならないかというのは
ブラオフする少し前まで言っていました
何度かやすりで削ってその隙間をワイヤーで埋める…というのをしてくれたけど
殆ど変わりはありませんでした。歯の形だと思って諦めるしかなかったです。。。
つくづく、歯並びって大事だなぁと思い知らされます。
顎関節症になったりもするし。
気になった点：咬み合わせ
２つ目が歯の咬み合わせ、上下の歯の納まり具合。
咬み合わせは下の歯２本に対して上の歯が１本、間にあるのが理想。
それが自分で鏡を見ると上手く納まっていない気がして
先生に相談しました。
ブラオフ自体、5月頃を予定していたけど
このこともあって少し調整をかけてみようと二カ月遅らせたのです。
結果・・・少し良くなったかな？ｗ
右は今でも少し不満なんだけど、どうもわたしの元の顎の大きさや
そこに納まる歯の位置には限界があるみたいです。
なので、あくまでもわたしの意見は素人で
これがベストと先生が言うのなら信じるしかないし、
ベストなんだろうと思い自分を納得させました。
気になった点：口が閉じない
ワイヤーが付いていた頃から気にはなっていた問題。
歯は綺麗に並んで来たけど、口が閉じない。
要は自分で力を少し加えないと口が閉じられないということです。
通常、歯並びが良い人・出っ歯じゃない人なら判ると思うのですが
意識していなくても口が閉じられませんか？
出っ歯だったわたしはそうはいかず、
矯正前は特に無理やりに閉じていたんです。
だから俗に言う“顎梅干し”、口ゴボでした
で、今はというと確かにかなり前歯は引っ込んではいるのですが
意識しないと口は閉じず、若干の顎梅干し・・・
そしてもう少し骨自体も引っ込めるのでは？という印象。
せっかく矯正しているのに口が閉じられないって何で？
周りの矯正民は前歯だけじゃなく口元全体が引っ込んでいるのに。
横顔の“Eライン”という横から見た綺麗さもかなり変化してるのに。
自分の現状と比べて不安と不満とでそれも先生に打ち明けました。
結論、上記にもあるように、元々わたしは顎が人より小さいため
“オトガイ”と呼ばれる部分も出にくいとのこと。
そして口元全体が小さいということはやはり歯が納まるスペースも
やや人より小さいので、咬み合わせを考慮したら
これ以上、上の歯全体を下げることは出来ないのだそう。
口を意識しないと閉じられないことに関しては、
今まで出っ歯だった際にポカ口や口呼吸をしていたりで
顎の筋肉や口元の筋肉が弱まっている可能性もあるから
閉じる意識をして、鍛えているうちに多少変わってくるだろうと
言われました。
Eラインに関しては個人差があり、
オトガイが元々あまりない人は理想のEライン・・・というのは難しいみたいです。
特に審美目的での歯列矯正ではなく医院自体も審美寄りではないため、
もし横顔が気になるなら今度は美容外科に頼る方法しかないよう。
わたしより４年ほど早く矯正を終了している友人にもEラインのことは相談しましたが、
「審美目的でやったわけじゃなくてあくまで歯並びと出っ歯を治したかったから
わたしはEラインの綺麗さについてはそんなに気にしてないかな。」
とアドバイスをもらって、納得しました。
わたしも始めたきっかけは歯並びと出っ歯、
そして顎関節症が緩和されたら良いなという思いからだったので
Eラインは後から出てきた欲に過ぎないのです。
綺麗に越したことはないし、やっぱり羨ましいけど。
後はわたし自身ちゃんと心がけていなかった、
舌を置くスポットにしっかり舌を納めること、上顎に舌をぴったりと付けることを
トレーニングする・・・ということでこの件は終わりました。
トレーニングというのは“舌癖トレーニング”と言って
MFTトレーニングと言います
これはYouTubeで検索するとヒットするので、
わたしはそこからリストに入れてやっていますので
気になる方もぜひ検索してみてくださいね。
全部納得した上でやっとブラオフ
そんなこんなで色々なことを相談した上で、ついにブラオフに至りました。
ワイヤーを外してしまったら、後々気になることがあっても引き返すことは出来ないし
お金も無駄にかかってしまいます。
後悔先に立たず、なので何でも気になることは聞いた方が良いです。
わたしは一瞬セカンドオピニオンも考えました。
でもわたしの骨格や顎の大きさでベストなのだとしたら・・・
他の所へ行っても同じなのでは？むしろお金ばかりかかるのではと
思い留まりました。先生を信用しているからというのもありますが。
けれど、この記事を見つけてくれたかたで、矯正をしていて
本当に今の所で良いのだろうかと疑問に感じることが多々あるなら
セカンドオピニオンを受けるのも一つの手だと思っています
自分が納得出来る選択をしてくださいね。
ブラオフ自体、痛いと聞いていたので覚悟をしていたのですが
わたしが元々外的な痛みに強いせいか、
「こんなもんか」という感じでたまに痛いかな？レベルでした
普通に我慢できる程度だったので良かったです。
ブラオフ後、すぐに貰ったのが仮のリテーナー。
マウスピース型です
これを1日中着ける・・・のですが
まぁ現実難しいですよねｗｗ
リテーナーを着けている間は、お水以外飲んだら駄目だし。
そんなの出先でどうするの？です
でも後戻りは怖いので、出来る限りは着けていましたよｗ
ケースも無料のと、有料のを買いましたｗｗ
日焼け止めとか何か関係ないのもの混じってるけど
ピンクのが無料で、すみっコが有料のケース。
あとはブラオフおめでとう！の歯磨きセットも医院からのプレゼント♪
そしてそして、何も着けていない歯がこちら。
ブラックトライアングルが気になります・・・
上下の真ん中が真っすぐ揃っていないのも気になったのですが
これ以上はどうにも出来ないみたいです。
というか、動かすことは出来ても多分戻ってしまうと。
なかなか思う通りにはいかないですね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
それから１カ月後に本リテーナーを受け取りに行きました。
2024年8月19日です。
本リテーナーはワイヤーみたいな作り。
下の歯のリテーナー曲がってない？って思って先生に言ったけど
これも歯根の癖っぽくてこれ以上は・・・らしい。(本当かよとちょっと疑ってしまった)
歯並びは明らかに良くなったし、
歯を見せて笑えるようになったから良いんだけどね、
歪みは気になりますよねぇ。
あ、ちなみに本リテーナー用のケースも買いましたｗ
しろくまですｗｗｗ
上二枚がワイヤー着けたてほやほや。
そして下は今。あっという間の4年間でした涙
けれど、ブラケットや装置が無いって、本当になんて快適なんだろうと泣きそうでしたｗ
あれほど挟まっていたブロッコリースプラウトやニラ、
ねぎなども気にせず食べられるし
何かに噛り付いても人肉でも食べたんか？みたいな歯にならなくて
(ブラケットにあほみたいに付く)幸せ。
何より歯磨きがものすごーーーーーく楽ちん。
なんだかんだでブラオフ万歳です。
歯列矯正をしようか悩んでいる方！！本当に本当にやってよかったと思えるので
相性の良い医院を是非見つけて、始めてください！
そして今まさに歯列矯正中の方！！
必ず終わりがあるので、頑張りましょう！！
わたしもリテーナー生活がずっと続くので
一緒に頑張っていきましょうね(｀・ω・´)
歯列矯正についての次回は、下の歯の親不知の抜歯の記録を
綴りたいと思います
